10月のきらめきトークライブは「きらめきREBORN LAB ワタシを好きになる講座」を開催いたします。

GuestSpeakerにきらめき認知症シスターの稲垣昌子さんをお迎えいたします。

稲垣さんは、シスターのほかにも

村式指ヨガマスターインストラクター

幸齢者ハンドセラピスト

みんなの認知症予防ネット理事

と様々な活動をされています。

今回は「いつでもどこでも指ヨガ健康法！」と題して『龍村式指ヨガ』を体験して頂きます。

ご自分の手でセルフケアをやってみませんか。

参加費はかかりませんので、お気軽にご参加くださいね。

後日ズームミーティングアドレスをご案内いたしますので今しばらくおまちくだいね。